¿Trabajamos o Jugamos?

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Satisfacer aspiraciones elevadas no es necesariamente un asunto serio.

Es probable que parezca más sencillo si consideramos las actividades de nuestra vida personal y profesional como parte de un juego. El psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi descubrió que los juegos proporcionan condiciones que promueven lo que denomina “una experiencia óptima” de “flujo”. Cuando fluimos, estamos tan absortos en nuestra actividad que nos olvidamos de nosotros mismos. Dejamos de ser el centro de todo y los límites entre el yo y el mundo se desvanecen.

Ingresamos a un extraordinario estado de conciencia, que no implica esfuerzo o atención alguna, una experiencia de comunión en la cual nos sentimos un todo con el juego. Esto no sólo nos hace felices, sino también muy efectivos. Las investigaciones realizadas por Csikszentmihalyi en destacados atletas revelan que el desempeño óptimo se produce en estado de flujo. Los deportistas declaran haber sentido que “el juego se desarrolla por sí mismo” sin necesidad de esfuerzo y concentración.

El estado de flujo se produce cuando la actividad, el juego, es más importante que el resultado. Como destaca Csikszentmihalyi: “Por supuesto, los objetivos finales [...] también son importantes pero el verdadero placer surge de los pasos que damos para alcanzarlos y no del logro en sí mismo”.

Cuando nos enfrentamos a una dificultad que pone a prueba nuestras aptitudes sin agobiarnos, estamos distendidos y a la vez concentraos. Nos sentimos bien cuando podemos demostrar nuestras competencias y valores sin que nos abrume el miedo al fracaso. En una experiencia óptima, nos sentimos simultáneamente seguros y en peligro.

Cuando jugamos “corremos el riesgo” de perder, aunque sabemos que estamos totalmente “a salvo”. Enfrentamos obstáculos que ponen a prueba nuestro temple y nos impulsan a esforzarnos al máximo. Estamos al borde del abismo; dar un paso en falso significa perder. La serenidad es producto de saber que perder es relativamente inconsecuente para nuestra vida. Dentro del juego, perder es el final. Pero más allá, no importa. Cuando el juego termina, la vida continúa sin problemas.

Dos actitudes pueden echar a perder la diversión: tomarse el juego con excesiva seriedad o con excesiva liviandad.

Seleccionado por Andrés Ubierna de Conscious business, Fredy Kofman

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  • Diana

    Es como subir una montaña (siempre que te guste el trekking) con todos los riesgos, tropiezos y cansancios, se disfruta tanto el trayecto como llegar a la meta. Es una experiencia inolvidable sobre todo, si la hacemos con gente que comparte el gusto por la experiencia y con un lider confiable que nos ayuda a enfrentar barreras y nos ayuda a encontrar el ritmo necesario para llegar a la meta en tiempo y no desfallecer en el intento.

    • http://puertomanagers.com Andres Ubierna

      Muy buena la metáfora Diana!

  • http://www.fractalteams.com Michel Henric-Coll

    “Por supuesto, los objetivos finales [...] también son importantes pero el verdadero placer surge de los pasos que damos para alcanzarlos y no del logro en sí mismo”.

    El flujo es también muy importante en el trabajo. La manía de poner objetivos numéricos a cada trabajador rompe completamente “el flujo”, creo obsesión por el marcador en lugar de mirar la pelota.

    “El flujo” es cuando dejas que gran parte de tu actividad se realice de forma inconsciente. Si uno se obseca en los resultados, la tensión le lleva a querer controlarlo todo de manera consciente, lo cual reduce mucho su campo controlado y le hace bajar la efectividad.

    Hay un libro de Robert Branche interesante: “Neuromanagement” (en francés) en el que habla de la parte inconsciente de las organizaciones y de lo contraproducente que resulta querer controlarlo todo de forma consciente desde un puesto central de mando. Rompe “el flujo” de la propia organización.
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    • http://puertomanagers.com Andres Ubierna

      Gracias Michel y voy a buscar el libro que mencionas en tu comentario!

  • Romina Casaubón

    Estoy totalmente de acuerdo, antes de leer el artículo siempre me dige que si la vida la tomamos como un juego, de forma sana y responsable, todo marcha mucho mejor y sin estresarnos… y cuando lo leo pense…”no estaba tan errada con mis pensamientos”…. gracisa por la publicación! me hizo sentir muy bien, brindándome seguridad en mis pensamientos y actitudes de como pensar en resolver y plantear las responsabilidades diarias; que a veces se presentan tan grises que el trabajo es transformarlas en un color más divertido!!!!!!!!!
    Saludos para todos!!!!

    • http://puertomanagers.com Andres Ubierna

      Gracias Romina… y a jugar conscientes de que “dos actitudes pueden echar a perder la diversión: tomarse el juego con excesiva seriedad o con excesiva liviandad.”

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