Esa niña sonrojada, tensa y con el pecho oprimido

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karinaSegún las investigaciones que Daniel Goleman hizo sobre 181 modelos de destrezas utilizados en diversas organizaciones, las dos terceras partes de las competencias consideradas claves para un liderazgo efectivo implicaban habilidades netamente emocionales.

Esta necesidad no se limita al liderazgo ni a las organizaciones, porque la emoción es un fenómeno que ocurre en las personas donde quiera que estén y sea lo que sea que hagan. No podemos separarnos de nuestras emociones, hacerlo es separarnos de la vida.

En simultáneo la educación y el desarrollo de estas habilidades es escaso o nulo en la gran mayoría de las personas.

La combinación de estos dos factores: una altísima criticidad de competencias emocionales y la paupérrima educación emocional, es un camino directo al desastre.

¿Qué estamos haciendo con este desafío y en especial con los niños y su educación emocional?

Hace pocos días me “reencontré” con Carina Tacconi, y luego comencé a explorar sobre su trabajo en la Educación del Ser. Me inspiró (y me llegó al alma), y decidí comenzar a compartir en este espacio algunos de sus pensamientos y sentimientos sobre este tema que se reflejan en su vida y en sus escritos. Aquí va el primero, para que lo leas y sientas y dejes luego tus comentarios:

Educar la emoción, la educación que nos falta.
Una carencia formativa que padecemos todos y que sufren los niños.

Sonrojada, tensa y con el pecho oprimido intentaba
escuchar lo que la maestra quería explicarle.
Era tan gigantesca la inseguridad, la vergüenza,
el miedo que no podía dejar entrar ni una palabra.
Inmóvil empezó a transpirar y temblar, la panza
le dolía mucho, no podía hacer nada con esa
fuerza arrolladora que explotaba en su interior.
Acorralada por lo que sentía y temerosa por
el enojo de la maestra frente a lo que a ella
le pasaba, Clara una niña soñadora, sensible
y creativa, quebró en un llanto desesperado.
Todos la miraban…nadie la comprendía o si pero nadie hablaba.
En ese momento escucho una voz que le preguntó:
“¿se puede saber por qué lloras?… en la escuela no se llora.”

Esta historia puede ser la historia de muchos de nosotros, recuerdos intensos o frágiles nos traen a la memoria aquellos momentos en los que alguien nos enseño a reprimir nuestra emoción, a no escucharla, a silenciarla o anestesiarla. Crecimos creyendo que lo mejor que podíamos hacer con lo que sentíamos era taparlo, retraerlo, oprimirlo, callarlo o disfrazarlo.

El sistema educativo sabe guiarnos en el proceso de aprendizaje que nos lleva a  conquistar nuevas habilidades y destrezas físicas, sociales, intelectuales, tecnológicas pero ignora o desoye la necesidad de educar al cuerpo emocional.

La educación emocional es una deuda pendiente en los colegios y en la sociedad.
Podemos pensar, podemos hacer pero no sabemos que hacer ni como integrar la energía emocional y usarla en beneficio de nosotros mismos y de la humanidad.

De esta ignorancia participa toda la sociedad pero a  la escuela como agente  formativo este vacío  se le hace más evidente.

Sabemos poco sobre la emoción, nos guste o no,  toca reconocer que somos analfabetos emocionales, no fuimos educados emocionalmente y los tiempos que corren nos muestran esta realidad cruda e intensamente. Ataques de ira, tristeza, pánico, encierro, rebeldía, apatía, depresión son solo señales de un corazón abandonado, sin guía, sin cause.

La ignorancia emocional unida a la sobreestimación de las habilidades intelectuales hace que a la emoción se la desoiga, se la reprima, se la critique, con mucha suerte se la deje salir para después terminar con un “no pasa nada”  y a seguir al ruedo.

Pero lo cierto es que pasa, y pasa muy hondo profundo y fuerte y los costos de estos mecanismos hoy más temprano que nunca se empiezan a ver.

Nos toca a nosotros, padres y educadores,  tomar la iniciativa, puesto que la emoción es sobre todo energía vital que nos impulsa a vivir, crear, cuidar y manifestar lo que esencialmente somos.

No hay escuelas y a veces tampoco hogares que sepan educar al cuerpo emocional, un aspecto central de todo ser humano.

Yo fui una de esos tantos niños que sentí que en la escuela no podía Ser. La curiosidad, el impulso vital hacia lo que me gustaba y motivaba era desoído, las injusticias sostenidas por los adultos, el maltrato, la falta de escucha, de libertad para expresarme y manifestar mis talentos, mi modo personal de aprender y mi creatividad no tuvo espacio ni lugar y con esto mi esencia se fue debilitando y rindiendo. Apareció la apatía, la desmotivación y un enojo profundo con el afuera que por un tiempo se tradujo en encierro y rebeldía. El mismo enojo fue el que con su sabiduría me fue regresando a casa, el mensaje más profundo que provenía de él me hizo recuperar la conexión con mi esencia, con mi verdadero yo y de a poco fueron aflorando mis dones y el conocimiento intuitivo que de ese espacio brotaba con una certeza pocas veces vivida.

Se que mi historia es la de muchos que hoy en mi tarea cotidiana acompaño a regresar a casa a niños y grandes por eso también se que es posible cambiar esta realidad y que no es muy difícil hacerlo si hay apertura, sensibilidad y amor.

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  • gustavo

    Viví muchas veces en la escuela y mi vida laboral la situación de esta niña, realmente acuerdo que es muy importante educar al ser y hacer este trabajo en la organizaciónes.
    Trabajo y trabajé mucho para recuperar mi sensibilidad emocional y sentirme más feliz con mis semejantes. Gracias por compartir esta nota. abrazo fraterno.
    gustavo.

    • http://www.carinatacconi.com.ar Carina Tacconi

      Gustavo, que valiosa la tarea la de recuperar tu sensibilidad. Personalmente siento que el sentido a la vida lo perdemos cuando dejamos de sentirnos a nosotros mismos. Abrazo profundo.

  • http://www.rosaquintana.com.ar Rosa

    Me has traído de la memoria a una profesora de Matemáticas de 1° año de la secundaria, en ese entonces tenía 12 años de edad, que cuando entraba al salón de clases “no volaba una mosca” y un silencio que se podía cortar con un cuchillo, en verdad “le teníamos miedo” a pesar de que nunca nos había levantado la voz, ni trtado mal verbalmente pero su cuerpo hablaba… ¿cómo terminé la materia? aprobé …pero creo que la estudié de memoria ¡vaya uno a saber las conexiones lógicas que habré hecho!

    Me ha encantado el post y por supuesto creo que no se puede enseñar contenido sin el corazón.

    Un abrazo!

    • http://www.carinatacconi.com.ar Carina Tacconi

      Rosa, de niños tenemos la percepción y la intuición en máximo estado de pureza. A los niños o jóvenes no le hacen falta las palabras para darse cuenta cuando una persona esta en condiciones de dar espacio para Ser o cuando no. La emoción es energía y se transmite con la sola presencia. El miedo es lo contrario al amor. Gracias por tu comentario. Te abrazo al corazón.

      • http://www.rosaquintana.com.ar Rosa

        Carina he leído la introducción en tu página web y en mucho nos parecemos; en definitiva buscamos la felicidad, primero encontrándonos a nosotros mismos, que en algún momento de nuestras vidas parece que dejamos de escucharnos como decías, y segundo compartiendo y ayudando a los demás.

        Un cálido abrazo!

  • http://www.rosaquintana.com.ar Rosa

    Me has traído de la memoria a una profesora de Matemáticas de 1° año de la secundaria, en ese entonces tenía 12 años de edad, que cuando entraba al salón de clases “no volaba una mosca” y un silencio que se podía cortar con un cuchillo, en verdad “le teníamos miedo” a pesar de que nunca nos había levantado la voz, ni trtado mal verbalmente pero su cuerpo hablaba… ¿cómo terminé la materia? aprobé …pero creo que la estudié de memoria ¡vaya uno a saber las conexiones lógicas que habré hecho!

    Me ha encantado el post y, por supuesto, creo que no se puede enseñar contenido sin el corazón.

    Un abrazo!

  • Adriana Fernández

    A lo largo de mis 21 años de vida laboral, haciendo un recorrido objetivo hacia atrás, estoy totalmente convencida que mi carrera hubiese sido mucho más fácil, divertida y saludable para mí, si hubiese sabido comprender y manejar mis sentimientos. La inteligencia emocional es la que hace la diferencia en todos los planos de la vida. La gente exitosa ha sabido interpretar y dominarla.

    Ahora que me pude darme cuenta, muchas veces logro controlarla y obtengo buenos resultados, otras veces, gana el arrebato. Lo importarte es conocerse y saber que cosas nos enoja, nos perturba, nos molesta para dominar esos sentimientos antes que afloren. La respiración es una herramienta excelente. También se necesita de mucha práctica aunque suene raro
    , cambiar los sentimientos con un recuerdo placentero, una sonrisa una música que nos gusta, etc. Todo… todo lleva mucha práctica.

    • http://www.carinatacconi.com.ar Carina Tacconi

      Las emociones traen mucha sabiduría sean estas placenteras o displacenteras. Cuando nos animamos a ir profundo en cada una de ellas nos damos cuenta que el Ser esencial nos habla a través de ellas.
      Dejarlas fluir y aprender a entrar profundo en cada emoción nos permite arrancarle la sabiduría oculta. Las emociones más reprimidas como el enojo, la envidia, la vergüenza, el miedo tienen una sabiduría incalculable. No se trata de controlar las emociones, se trata de aprender a emocionarnos con sabiduría.
      Te abrazo fuerte.

      • http://www.virtualandco.net/ marytomasso

        Muy interesante Carina!

        Comparto totalmente tu visión acerca de la sabiduría de las emociones y creo que uno de los mayores problemas en relación a lo emocional, es justamente la creencia de que haya emociones “malas” y que haya que reprimirlas.
        El enojo no es en si una emoción mala, malo es lo que nosotros podemos hacer con el enojo! Reprimir el enojo nos da ulcera, reprimir la envidia nos envenena el hígado…Siempre complicándonos la vida, cuando lo más sencillo sería mirar, escuchar, conectarse con nuestras emociones y su sabiduría.
        Gracias!

        • http://www.carinatacconi.com.ar Carina Tacconi

          Te abrazo en el encuentro. Comparto tu comentario. El enojo es la emoción de autoafirmación más poderosa y potente. Cuando avanzamos en el camino de sabiduría emocional, podemos defirenciar el enojo del Ser, genuino que con su fuerza rechaza todo lo que atente con la expresión del alma y de la Vida y el enojo del ego, que reacciona cuando no puede manipular, someter, lograr que otros hagan su voluntad.
          Un abrazo de corazón a corazón

          • http://www.virtualandco.net Mary Tomasso

            Gracias Carina,

            Recibe un gran abrazo del alma!

  • Lore

    Que escrito tan acertado, definitivamente me salieron lagrimas de recordar la gran cantidad de momentos en los que me sentí así. Y no solo en la escuela, también en la casa, en las reuniones familiares. Mi pregunta es: Cómo dejar de ser esa niña sonrojada, tensa y con el pecho oprimido? Cómo se hace? Cuál debe ser el primer paso porque siento que aún soy esa niña a pesar del esfuerzo que hago constantemente para seguir adelante. :(

    • http://www.carinatacconi.com.ar Carina Tacconi

      Lorena, qué ternura me inspira tu niña. La sensibilidad de nuestra niña se covierte con el tiempo en el lenguaje del alma, nuestra mejor guía para la vida.
      Hace unos días escribi, cuando haces por Amor amas, cuando haces por necesidad necesitas, cuando haces para ser querido, dependes, cuando haces por miedo mueres. La niña que aún no ha sanado hace por necesidad, dependencia y miedo. Cuando adoptas y sanas a tu niña haces por Amor.
      Te abrazo con el corazón
      Carina

  • Bryjaz

    Soy empresaria y madre de 2 adolecentes.
    Como madre quisiera que mis hijos se formasen ademas de intelectualmente, emocionalmente.
    En los colegios, ni tocan estos temas y es asi que luego llegan a las empresas, jovenes academicamente brillantes, pero ignorantes emocionalmente, que sufren por no saber gestionar sus emociones pues su inteligencia emocional no fue desarrollada.
    Podrias recomendarme que hacer para que mis hijos entiendan y desarrollen de manera practica y didactica habilidades que les lleven a una gestion inteligente de sus emociones?
    Muchas gracias,

    • http://www.carinatacconi.com.ar Carina Tacconi

      Bryjaz, claro que si, podría. Lo primero que me pregunto es si tus hijos reconocen la necesidad, ganas o deseo de entrenar su inteligencia emocional, a mi me gusta ir más profundo, su sabiduría emocional.
      Con esa apertura, lo segundo que hago en los talleres que imparto es que reconozcan las cinco emociones básicas.
      Miedo, tristeza, alegría, enojo, verguenza. Más avanzado celos, envidia, culpa.
      Para eso es necesarío frenar y preguntarte ¿Qué siento en este momento? y contestar con alguna de las palabras referidas. Evitar el bien y mal y tratar de buscar la respuesta en el cuerpo no en la cabeza. Hasta aca pareciera simple, lo que sucede y eso lo veo más en varones que en mujeres, que estar tan parados en la mente racional los hace desconectar del cuerpo emocional y a su vez eso produce lo que he nombrado como “anestesia emocional”. Es decir tener adormecida la capacidad de sentir, desconectarse de la capacidad de autopercepción por el nivel de tensión interior. En ese caso es más trabajoso el proceso.
      Espero haberte ayudado.
      Te abrazo
      Carina

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