Dame 3 razones para ser optimista
Una de las virtudes de las personas exitosas es su optimismo, no como efecto de su éxito sino como una postura existencial. Me gusta ver el optimismo como una destreza actitudinal que es posible desarrollar con práctica consciente.
Hace unos días me encontré con este video de Martin Seligman, fundador de la psicología positiva, y un investigador incansable de los estados de felicidad, fortaleza de carácter y optimismo. [Tenés la opción de subtítulos en español]
Desde mi perspectiva, ser optimista no significa dejar de percatarse de todo el espectro de futuros posibles (ni vivir fuera de “la realidad”). Ser optimista es poner el foco de nuestra visión y el sentimiento de nuestro corazón, en aquellos futuros positivos que más nos ayuden a experimentar el presente con bienestar y a energizarnos aquí y ahora para responder a estas circunstancias, más o menos favorables, con lo mejor de nosotros mismos. Ser optimistas es una elección consciente e inteligente que nos favorece.
¿Querés contribuir a seguir inspirándonos con este tema? Si es así, te invito a dejar en los comentarios al menos tres razones para elegir el optimismo.
También te dejo este enlace con el comercial I’m the Greatest Hitter in the World. ¡Qué lo disfrutes!
















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