Dame 3 razones para ser optimista

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Una de las virtudes de las personas exitosas es su optimismo, no como efecto de su éxito sino como una postura existencial. Me gusta ver el optimismo como una destreza actitudinal que es posible desarrollar con práctica consciente.
Hace unos días me encontré con este video de Martin Seligman, fundador de la psicología positiva, y un investigador incansable de los estados de felicidad, fortaleza de carácter y optimismo. [Tenés la opción de subtítulos en español]

Desde mi perspectiva, ser optimista no significa dejar de percatarse de todo el espectro de futuros posibles (ni vivir fuera de “la realidad”). Ser optimista es poner el foco de nuestra visión y el sentimiento de nuestro corazón, en aquellos futuros positivos que más nos ayuden a experimentar el presente con bienestar y a energizarnos aquí y ahora para responder a estas circunstancias, más o menos favorables, con lo mejor de nosotros mismos. Ser optimistas es una elección consciente e inteligente que nos favorece.

¿Querés contribuir a seguir inspirándonos con este tema? Si es así, te invito a dejar en los comentarios al menos tres razones para elegir el optimismo.

También te dejo este enlace con el comercial I’m the Greatest Hitter in the World. ¡Qué lo disfrutes!

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  • Pingback: Bitacoras.com

  • http://www.jorgeyunes.com Jorge

    Andres gracias por compartir … ted es lo mejor!
    Hoy justo vi un video de un tal John donde hablaba de las 8 palabras que conducen al exito!
    Gracias por tu post!

    Abrazo

    • http://www.linkedin.com/in/andresubierna Andres Ubierna

      Qué bueno que te guste Jorge!!! Voy a buscar el video del “tal John”, me resulta apasionante el tema. Me dás alguna pista adicional??
      Abrazo!

  • http://www.factorcoaching.com.ar Victor Raiban

    Andy mis tres razones son:

    1) Vivir con la conciencia de saber que hoy puede ser mi último día de mi vida, y si fuese así como voy a abordar todo lo que me suceda en el dia.

    2) Encontrar una misiòn en mi trabajo.

    3) Tener amigos en mi trabajo, en la vida, es decir tener Amor .
    Para que me den una buena palamdita en la espalda en esos dias que no salen las cosas.

    Abrazos

  • http://lorenaubierna.com lorena

    Me ha gustado mucho, gracias por compartir, .

    1 abrazo desde España…

  • Pingback: Dame 3 razones para ser optimista » El blog de Lorena Ubierna

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